シェイプUPサークル

みんなで楽しいく体を動かして、良い汗を流すサークルです。
インストラクターやお気に入りのDVD・映像を使って行います。
初心者でも大丈夫! お電話お待ちしています。

岡崎サークル
■場 所:岡崎市民会館(岡崎市六供町)
■日 時:毎週火曜日19:00~20:30 毎週水曜日10:00~11:30
■参加費:2000円(4回分)※岡崎・安城共通回数券になります
安城サークル
■場 所:安城市民会館(安城市桜町18-28)
■日 時:毎週木曜日 10:00~11:30,19:00~20:30
■参加費:2000円(4回分)※岡崎・安城共通回数券になります
月1フィット
■場 所:岡崎市地域交流センター(やはぎかんorなごみん)
■日 時:毎月第3or第4日曜日 10:00~11:30
■参加費:500円(シェーク付き)
持ち物
■動きやすい恰好
■500mlの水分
■ヨガマット(貸し出しあり)