- 内 容
- 体組成計による定期的な身体測定、自己管理の仕方、栄養面や食生活のアドバイスは勿論、リバウンドしない健康的な身体づくりのアドバイスも行っています。
個人サポート、教室サポートあなたに合わせたサポートいたします。まずはご相談ください！ - こんな方に
- ■産後太りが治らない
■ポッコリお腹が気になる
■栄養が摂りたい
■昔のジーンズが穿けなくなってしまった
■なかなか痩せなくて、自信が無くなってしまった
■生活習慣病の薬を飲んでいる
■ダイエット中でも食べたい！ - ■筋肉をつけたい
ダイエットアドバイス
ヘルシークラブ『ｓｕｎｒｉｓｅ』では、ダイエットのアドバイスもしています。